大学生冬季传染病防治小贴士

1. 认识常见冬季传染病：

• 冬季常见的传染病包括流行性感冒、水痘、猩红热、百日咳、手足口病、诺如病毒感染性腹泻等。 这些疾病主要由病毒或细菌引起，传播途径多样，如通过飞沫、直接接触、消化道等途径在人群中广泛传播。

2. 大学生在冬季防治传染病时，可以采取以下措施：

• 个人卫生习惯：勤洗手是预防传染病的基本措施之一，尤其是在饭前便后及接触公共物品后，使用肥皂和流动水彻底清洁双手。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻，避免飞沫传播。

• 室内通风：每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜，减少病菌滋生。

• 增强体质：加强锻炼，选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑等，保证充足睡眠，避免过度疲劳。均衡饮食，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。

• 减少聚集：尽量避免前往人员密集场所，如商场、超市等，如需前往，务必佩戴口罩。

• 及时就医：如有发热、咳嗽、腹泻等症状，务必及时就医，遵医嘱治疗，切勿自行用药。

• 接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，学校可鼓励或组织学生接种流感疫苗。

• 健康教育：学校可开展冬季传染病相关的健康教育活动，让学生和教职工了解不同传染病的基本知识、传播途径和预防措施，提高师生健康意识。

• 环境卫生：学校要对教室、食堂、宿舍和卫生间等公共区域定期清洁和消毒，保障教室和宿舍每天的通风时间。

• 监测健康状况：学校应建立并落实晨午检及缺勤制度，及时发现并隔离发热、呕吐、腹泻的学生。

• 疫情应对：一旦学生出现高热或呕吐腹泻等情况，立即联系家长及时就医，同时报告校医；发现相同症状病例异常增多时应立即向主管部门和属地疾病预防控制中心报告，并按照指导进行隔离和治疗。

通过上述措施，大学生可以有效地预防和控制冬季传染病，保护自己和他人的健康。